Month: March 2023
-
Gezonde maaltijd
• Tequila Kip • Ingrediënten: Kip Marinade- •2Lbs kipfilets • 2
• Tequila Kip • Ingrediënten: Kip Marinade- •2Lbs kipfilets • 2 EL olijfolie • 2 EL tequila • 2 tl chilipoeder • 1 tl gerookte paprika • 1/2 tl gemalen kummel • 1 pakket Sazon Goya • 1/2 tl gemalen cayennepeper • 1/2 tl Knoflookpoeder • Zest van 1 limoen • Zoutig & Peper Pico Den Gallo • 1 1/2 Lbs tomaten • 1 rode ui (te blokjes gesneden) • 1 jalapeno (te blokjes gesneden) • 1/2 kopje koriander (gehakt)…
Read More » -
Gezonde maaltijd
Zondagen zijn voor de Bowls (van havermout) Citroen Rozemarijn Gebakken Haver 1/2 of a bana
Zondagen zijn voordat den Bowls (van havervlokken) Citroen Rozemarijn Gebakken Haver 🌀1/2 van eentje pisang 🌀1/3 kopje haver 🌀1 schepje vanille of ongezoet eiwitpoeder OF meer 1/3 kopje meer haver + 1 el zoetstof zoals voorliefde 🌀 1 el citroen 🌀1/2 el rozemarijnblaadjes 🌀2 tl bakpoeder 🌀1/2 tl zuiveringszout 🌀snufje zoutig 🌀1/2 kopje water + meer indien nodig Verwarm den oven voordat op 350 F 1)Meng alle ingrediënten samen te eentje blender voordat vrijwel 1 oogwenk totdat gecombineerd. Voeg indien…
Read More » -
Gezonde maaltijd
Chicken Fajita Meal Prep Kruiden: •2 theelepels chilipoeder •1 theelepel papr
Chicken Fajita Meal Prep 🌶 Smaakstoffen: •2 theelepels chilipoeder •1 theelepeltje paprikapoeder •1/2 theelepeltje gemalen komijnzaad •1/2 theelepeltje knoflookpoeder •1/2 theelepeltje uienpoeder •1 theelepeltje gedroogde oregano •1 theelepeltje zoutig •1/4 theelepeltje rode pepervlokken Overige ingrediënten: •2 ter blokjes gesneden kipfilet •1 opscheplepel olijfolie •3 gekleurde paprika’s •1 rode ui 1. Meng den ingrediënten ter eentje volwassene kom. 2. Leg zij op eentje bakplaat 3. Kattebak 30 minuten op 350°F!😎 4. Voeg bruine rijst toe voordat eentje gemakkelijke maaltijdbereiding. Zijn
Read More » -
Gezonde maaltijd
FIJNE VALENTIJNSDAG IEDEREEN! Wat is jouw favoriete ontbijtmaaltijd?! Mijnen Fr
FIJNE VALENTIJNSDAG IEDEREEN! Watten is jouw favoriete ontbijtmaaltijd?! Mijn Franse Toast!
Read More » -
Gezonde maaltijd
Soms heb je gewoon een pyjamadag nodig. . . . .
Somwijlen heb jouw gewoon eentje pyjamadag nodig 🍩💙🧁 . . . . .
Read More » -
Gezonde maaltijd
Lang geleden geen bericht… MAAR IK BEN TERUG met dit eenvoudige maar uiterst smaakvolle recept
Lange tijdstip geen postbode… MAAR IK BEN TERUG met dit eenvoudige maar uiterst smaakvolle recept voordat jou!! ** ANANAS + MANGO GEGRILDE KIP ** Ingrediënten: • 1 el chilipoeder • 1/2 el kummel • 1/2 tl paprika • 1 tl knoflookpoeder • limoenen • 1 tl kaneel • zoutig zoals smaakwaarneming • 1 1/2 pond kipfilet, te blokjes van 2,5 cm gesneden • Ananas • Mango • Koriander • Paprika *grill aan den zijkant voordat versiering* Stappen: 1. Snijd jouw…
Read More » -
Gezonde maaltijd
Is er nog iemand geobsedeerd door het maken van nieuwe smaakprofielen voor vleeswaren?! ik vin
Is er nog iemand geobsedeerd voort ie maken van nieuwe smaakprofielen voordat vleeswaren?! Ik vind ie zo therapeutisch!
Read More » -
Gezonde maaltijd
Luchtgebakken Paleo-vleugels! Deze wil je bewaren Ingrediënten: •3/4 Kop Ca
Luchtgebakken Paleo-vleugels! 🍗🔥 Dit wil jouw wegzetten 😉 Ingrediënten: •3/4 Kop Cassavemeel •1 Theelepeltje Knoflookzout •1 Theelepeltje Chilipoeder •1/2 Theelepeltje Cayennepeper •1/2 Theelepeltje Paprika •1/2 Theelepeltje Crushed Red Peper •1/4 Theelepeltje Uienpoeder •1/4 Theelepeltje Zwarte Peper •1/8 Theelepeltje Peterselie •1/8 Theelepeltje Dille Onkruid Indicaties 1. Verwarm den heteluchtfriteuse voordat op 200°C 3. Klop den kippenvleugels volks wegens ongewild vocht te wegdoen & leg zij opzij 4. Meng den voorgaande ingrediënten te ene middelgrote kom 5. Smeer elke wiek te ie…
Read More » -
Gezonde maaltijd
Phili Cheesesteak Gevulde Paprika’s Dit is zo’n heerlijke en toch gemakkelijke maaltijd om ma
Phili Cheesesteak Gevulde Paprika’s 🫑🧀🥩 Dit is heerlijke plusteken weliswaar gemakkelijke maaltijd wegens te maken! Ik hou ervan voordat eentje makkelijk maaltijd of huis nog eentje maaltijdbereiding! 😋 Ingrediënten: •8oz entrecote •1 teentje look •2 eetlepels olijfolie •1,5 kopjes ter blokjes gesneden champignons •1 opscheplepel boter •1/2 theelepeltje knoflookzout •1/8 theelepeltje zwarte peper •1/2 rode paprika •2 kopjes mozzarella •4 groene paprika’s Routebeschrijving: 1. Verwarm den oven voordat op 375°F 2. Kattenbak ter eentje middelgrote koekepan ter blokjes gesneden steak…
Read More » -
Gezonde maaltijd
Hier is een supereenvoudig recept dat geweldig is voor een snelle doordeweekse avondmaaltijd of een diner
Hier is eentje supereenvoudig recept dat groots is voordat eentje snelle doordeweekse avondmaaltijd of eentje etentje! Veel smaakwaarneming met minimale inzet! Kip ter roomsaus met zongedroogde tomaten Ingrediënten: • 2 eetlepels olijfolie • 3 volwassene kipfilets • Zoutig plusteken peper zoals smaakwaarneming • 2 teentjes look (fijngehakt) • 3/4 kop kippenbouillon • 1/2 kop zware slagroom • 1/3 kopje Parmezaanse kaas (geraspt) • 1/2 kopje zongedroogde tomaten • 1 tl oregano • 1/2 tl rode pepervlokken • basilicum (ter versiering)…
Read More »