Gezonde maaltijd

Kiwi-chiapudding. . Chia-zaadpudding wordt in principe gemaakt met melk, zoetstof

🥝 Kiwi Chia Vla 🥝 . . Chia-zaadpudding wordt ter principe vervaardigd met melk, zoetstof plus chiazaden met eentje verscheidenheid aan smaken plus toppings. Dit lekkere combinatie van kiwi & chiapudding zorgt voordat eentje gezondheidsbevorderend ontbijt, trek ter tussendoortjes of eentje stijlvol toetje 😋 Supergemakkelijk, gezondheidsbevorderend plus heerlijk wegens te maken 😍 Hier heb ik gewoon gehakte plus ter plakjes gesneden kiwi’s tweedehands, jouw zullen zowel den kiwi kunnen pureren, & maak twee afzonderlijke liggen (eentje van chiapudding plus den andere van kiwipuree). Hier is ie recept 👇🏻 ✨ Segmenten: 2 potjes/glazen 🔸 Ingrediënten: Voordat den puddinglaag: Chiazaad – 4 eetlepels Melk zoals preferentie – 2 kopjes Honing of ahornsiroop – 2 eetlepels (of zoals inherent voorliefde) Vanillepasta van peul/vanille samenvatting – 1tl (optioneel) Topping: Kiwi – 3 (gehakt plus ter plakjes) Gedroogde kokosnoot Amandelvlokken & walnoten Raffaello/witten chocoladereep kokostruffels – 2 🔸 Trant: Voeg ter eentje kom chiazaad toe, giet melk, stuurroer plus laat 15 minuten uitrusten . Stuurroer dan weer met watten honing & vanille. Bewaar ie 2 uur of ‘s nachts ter den koelkast wegens den puddingtextuur te permitteren geleren. Neem dan 2 glazen potten of gewone glazen, start met eentje verachtelijk gesneden kiwi, dan eentje verachtelijk chiapudding plus tenslotte eentje verachtelijk gesneden kiwi, kokosnoot, notenhouten & raffaello. Geniet ervan 😉😋 . . . Volg the_ingredients_saga voordat meer van zulke voedselverhalen 😊 & recepten. . .

Related Articles

Back to top button