Gezonde maaltijd

Pretzels Crusted Chicken W/ a Cheddar Mosterd Sauce Ingredients •3 chicken bre

Pretzels Crusted Chicken W/ a Cheddar Mosterd Sauce Ingrediënten •3 kipfilets •1 5-ounce zak gezouten pretzels •1/2 tl paprika & 1/2 tl paprika •Zoutig plus peper (zoals smaakwaarneming) •2 eieren •Plantaardige zonnebrandolie (voordat frituren) •2 eetlepels boter •2 eetlepels meel •2 kopjes melk •2 kopjes scherpe cheddarkaas •2 eetlepels volkoren mosterd •1/4 theelepeltje cayennepeper •ene flinke handvol gehakte peterselie •1/4 kleine rode ui Stappen: 1 .Doet den pretzels te ene keukenmachine plus maal prettig. 2. Doet den kruimels te ene ondiepe schelp. Combineer met paprikapoeder plus breng op smaakwaarneming met zoutig plus peper. 3. Klop te ene andere ondiepe schelp den eieren los met ene scheutje melk. 4. Verhit ene volwassene koekepan met antiaanbaklaag met 1/4-inch plantaardige zonnebrandolie op middelhoog vuur. 5. Trek elke kipfilet ene voordat ene doorheen ie ei plus daarna doorheen den gemalen pretzels. 6.Voeg den met krakeling omhulde kipfilets toe aan den hete zonnebrandolie. Kook te ene enkele verachtelijk, indien nodig te 2 segmenten, ruwweg 3 of 4 minuten aan elke zij, totdat zij gaar zijn. 7.Maak terwijl den saus. Smelt den boter te ene pannetje. Klop den meel erdoor plus kattenbak 1 moment. 8. Klop den melk erdoor plus kook totdat ene ietsje ingedikt (3-5 minuten) 9. Stuurroer den kaas, mosterd, paprika, cayennepeper, zoutig plus peper erdoor. 10. Serveer den kipfilets met ene scheutje mosterdsaus plus ene snufje peterselie plus rode ui. IK HOOP DAT JE ERVAN GENIET!!

Related Articles

2 Comments

Back to top button