Rainbow Turkey Wrap // Ik ben altijd op zoek naar een voedzame en snelle lunchmaaltijd
Rainbow Turkey Wrap // Ik ben steevast op zoek zoals ene voedzame plusteken snelle lunchmaaltijd voordat den werkdag, aldaar mijn dag snel gaat plusteken er weinig tijdstip is voordat den voorbereiding van den middaglunch. Dit wrap met regenboogkalkoen is mijn nieuwste obsessie worden omdat hij vullend, vezelrijk plusteken gewoonweg heerlijk is! 🌈 Wraps zijn ongelooflijk veelzijdig plusteken vormen ene groots voertuig voordat groenten! U kunt dit recept afstemmen wegens uw favoriete ingrediënten toe te voegen plusteken over ​​te voorttrekken. Geen zin ter geraspte worteltjes of bietenkraut? Probeer ooit gesneden rode ui, dun gesneden paprika, rucola, geraspte courgette of gesneden komkommer toe te voegen 💥 Maak dit wrap ter <10 minuten of klaargemaakt den avond ervoor voordat ene makkelijke plusteken heerlijke lunch! Ingrediënten 1 volkoren lavashbrood van traderjoes 1-2T cava gekke feta dip 1 volwassene handvol babyspinazie ¼ c geraspte worteltjes 2T rode biet plusteken steenkool biologische kraut – ik gewoonte wildbrine 2 plakjes gepeperde kalkoenvlees – ik gewoonte diestelfamilyranch Peper zoals smaakwaarneming Toebereiding Leg ene volkoren lavashbrood ter den breedte op ene volwassene snijplank. Indien ie brood taai of verdord is, positie ie dan 10-20 seconden ter den magnetron met ene vochtige handdoek wegens ie vocht te verhogen plusteken ie verpakken te vergemakkelijken. Spreid den waanzinnige feta-dip uniform uit overheen lavash plusteken bedek ie volgende: babyspinazie, geraspte wortelen plusteken rode bietenkraut. Breek vervolgens den gesneden kalkoenvlees ter stukjes plusteken verdelen overheen den groenten. Breng op smaakwaarneming met peper zoals wil. Pak den korte kantkloswerk van den wrap plusteken start den wrap te vouwen, terwijl jij den ingrediënten stopt terwijl jij rolt, met ene complete wrap gevormd na 1-2 wentelen. Snijd ter tweeën of rondjes plusteken eet smakelijk!
